
Master of life: Leben genießen
Du magst das Leben auskosten und immer wieder Neues entdecken? Du willst raus aus alten Mustern? Du willst mit einem Gefühl der Verbundenheit leben und dich erkennen, verstehen und wertschätzen?
Was gesehen wird, entspannt sich.
Geeignet ist der Kurs für dich, wenn…
…du dir Leichtigkeit und Freude wünscht und du nicht länger warten möchtest, dass sich das Leben ändert.
…du deine Kompetenz im zwischenmenschlichen Umgang stärken möchtest.
…du zu Frieden und Klarheit in dir, deiner Familie und deinem Umfeld beitragen möchtest.
Folgende Methoden lernst Du kennen:
- Integratives Atmen
- Selbstwahrnehmung
- Stressregulation
- gewaltfreie Kommunikation
- Arbeit mit inneren Anteilen (Voice dialog)
- systemisches Arbeiten
- Lebensintegrationsprozess u.v.m.

Details zu den einzelnen Seminaren:
Ausrichtung und Ziel (31.01.)
Weißt du, wonach dein Herz strebt und was das tiefere Anliegen hinter deinem Handeln ist?
Deinem inneren Antrieb zu folgen bereitet Freude, es aktiviert, motiviert und erfüllt.
An diesem Tag wirst du erkennen, was Ziele von dir sind. Das richtet dich aus und macht dich klar.
Du prüfst deine Zufriedenheit in einigen Lebensbereichen und fomulierst, wie du leben wirst. Dafür lernst du die SMART-Methode kennen. Natürlich wirst du dich auch mit deinem inneren Verhinderer unterhalten, um zu verstehen, was deinem Ziel im Wege steht.
Ja -zum Leben (18.04.)
Das, was als Geschichte deiner Geburt erzählt werden kann, hast du in größter Verletzlichkeit erlebt. Bewusst erinnern kannst du dich nicht daran. Vielleicht wunderst du dich immer wieder mal über eine innere Stimmung, die du nicht ganz einordnen kannst?
Die Geburt ist eine intensive Erfahrung gleich zu Beginn des Lebens.
Sie kann dich irritieren und deine Haltung gegenüber dem Leben erschüttern. „Ich schaffe es nicht“, „Ich bin allein“, „Mir ist alles zuviel“ sind Beispiele einer Geburtserfahrung, die das innere Ja zum Leben beeinflussen.
Die eigene Geburt zu reflektieren eröffent ein tieferes Verständnis für dich selbst. Die Vielfalt deiner Möglichkeiten offenbart sich neu. Das führt zu einem Gefühl von Ankommen und Freiheit.
Dein inneres Kind (04.07.)
Du warst einmal zart, unsicher, fühlend, bedürftig, ungeduldig, impulsiv, verletztlich -und ein Teil von dir ist es noch heute. Manchmal spürst du diesen Teil. Wie geht es dir damit? Auf diesem Seminar wird die Verbindung zwischen dir als Erwachsenem/r und deinem inneren Kind ganz bewusst hergestellt. Wie war seine/ ihre Situation?
Du siehst hin und hörst zu. Du nimmst wahr. Liebe und Verständnis wachsen.
Du integrierst dein inneres Kind, wodurch du erwachsener und entspannter wirst.
Dein Wissen über das innere Kind befähigt dich dazu
- mitfühlende Beziehungen zu leben
- Verantwortung für dich zu übernehmen
- Stress zu regulieren
- Konflikte zu lösen
- weniger zu urteilen und öfter Liebe zu empfinden
Beziehungen (28.11. & 29.11.)
Wie ergeht es dir in Beziehung mit anderen? Welche Rolle übernimmst du? Was, denkst du, erwarten andere von dir? Woher kommen diese Gedanken?
Die Beziehung deiner Eltern zueinander hat deine Vorstellung von Beziehung unbewusst geprägt.
Möchtest du Beziehungsdynamiken erkennen können, Rollen durchbrechen und deine eigene Form des Zusammenlebens gestalten? Bist du bereit zu sehen, was passiert, wenn du dich bewegst?
Bei diesem Seminar stehen uns zwei Tage zur Verfügung.
- Tag: Beziehungsdynamiken in deiner Herkunftsfamilie
- Tag: akutelle Beziehungsdynamiken
Die 2. Seminarleitung ist Margit Wittenbrink. Samstag abend essen wir gemeinsam indisch. Von 20-22 Uhr gibt es einen weiteren Programmpunkt. Solltest du nach einer schönen Übernachtungsmöglichkeit von Samstag auf Sonntag suchen, sprich mich darauf an oder erkundige dich gleich bei www.studio-mavie.de.
Termin, Ort, Kosten:
| Termine | Samstags 10-18 Uhr 31.01., 18.04., 04.07., 28.+29.11.2026 |
| Kosten | 480 Euro Gesamtreihe oder pro Seminar 120 Euro (2tägiges Beziehungsseminar 200 Euro) Fortbildungskosten können steuerlich geltend gemacht werden / Im Bedarfsfall Spendenbasis |
| Ort & Unterkunft | Studio MAVIE Wörthseestraße 3a 82211 Breitbrunn direkt am Ammersee |
| Anmeldung | telefonisch 08143 9090232 E-Mail: info@osteopathieundatem.de |
