3 Tage Durchatmen für Frauen
Freitag, 19.06.26 10 Uhr – Sonntag, 21.06.2026 16 Uhr
Ist deine Aufmerksamkeit viel bei anderen? Kommst du selten dazu einmal zu dir selber hinzuspüren?
An diesen Tagen atmest du tief durch. Das stellt Entspannung her. Neben dem integrativem Atmen, Selbst- und Körperwahrnehmung erlernst du Methoden aus der integrativen Atemarbeit, um bei dir selber anzukommen.
Ordnung entsteht zuerst in dir. Von dort setzt sie sich in dein Umfeld fort.
Neben unserem gemeinsamen Programm gibt es Zeit für Gespräche, Spaziergänge und Brotbacken mit Barbara.
Die Tage finden in einer sehr schönen Unterkunft in der Natur statt und kosten 340 Euro zzgl. Unterkunft und Verpflegung.
Leitung: Barbara Steinbrecher (brotundatem.de) und ich.
Deine Anmeldung jetzt jetzt möglich!
Seminarleitung:
Mich kennst du ja schon. Ich bin Maria und freue mich auf unsere gemeinsame Zeit zu ruhen und wahrzunehmen. Das tut so gut.
Das ist Barbara. Sie ist fertige Atemtherapeutin und -trainerin, sie bäckt meisterhaft und voller Lust Brot und ist eine sehr wertschätzende und achtsame Leiterin.
Wir zwei freuen uns auf das Seminar mit Dir!
Maria & Barbara
