
Master of life
Das Leben meistern -aber wie? Die Kursreihe unterstützt Sie auf Ihrem Weg, bietet Ihnen Räume an und ermöglicht neue Sichtweisen. Sie erlernen integratives Atmen, um aus alten Stressmustern auszusteigen.
Geeignet ist der Kurs für Sie, wenn…
…Sie sich Leichtigkeit und Freude wünschen und Sie nicht länger warten möchten, dass sich das Leben ändert.
…Sie Ihre Kompetenz stärken möchten.
…Sie zu Frieden und Klarheit in Ihnen, Ihrer Familie und Ihrem Umfeld beitragen möchten.
Folgende Methoden lernen Sie kennen:
- Integratives Atmen
- Selbstwahrnehmung
- Stressregulation
- gewaltfreie Kommunikation
- Arbeit mit inneren Anteilen (Voice dialog)
- systemisches Arbeiten und Aufstellungsarbeit
- Lebensintegrationsprozess u.v.m.

Details zu den einzelnen Seminaren:
Ausrichtung und Ziel (31.01.)
Wissen Sie, wonach Ihr Herz strebt und was das tiefere Anliegen hinter Ihrem Handeln ist?
Dem inneren Antrieb zu folgen bereitet Freude, es aktiviert, motiviert und erfüllt.
An diesem Tag erkennen Sie, was Ziele von Ihnen sind. Das richtet aus und macht klar.
Sie prüfen Ihre Zufriedenheit in einigen Lebensbereichen und fomulieren, wie Sie leben werden. Dafür wird die SMART-Methode vorgestellt. Natürlich werden Sie sich auch mit Ihrem inneren Verhinderer unterhalten, um zu verstehen, was Ihrem Ziel im Wege steht.
Ja -zum Leben (18.04.)
Die Geburt ist eine intensive Erfahrung gleich zu Beginn des Lebens. Sie kann die Haltung gegenüber dem Leben beeinflussen. Die eigene Geburt zu reflektieren eröffent Ihnen ein tieferes Verständnis für sich selbst. Die Vielfalt Ihrer Möglichkeiten das Leben als Geschenk zu erfahren offenbart sich neu. Das führt zu einem Gefühl von Ankommen und Freiheit.
Das innere Kind (04.07.)
Wenn es wieder an der Zeit ist, dass Sie sich Gutes tun und Entwicklung anklopft, dann ist dieses Seminar für Sie genau richtig:
Sie schenken sich einen Tag Atmen, Bewegung und Integration gewürzt mit Freude und Abwechslung. Das Thema des Tages ist das „innere Kind“. Sie erfahren Neues über Atemtechniken, interagieren mit Ihrem Körper und lösen alte Stressmuster.
Ich gestalte den Tag im Studio Mavie in Breitbrunn gemeinsam mit Margrit Wittenbrink und Sie bringen mit, was gerade bei Ihnen los ist. Es gibt ein gemeinsames Mittagessen und wer mag bringt eine Kleinigkeit dafür mit. Der Seminar-Tag kostet 120€ und ich freue mich sehr, wenn Sie dabei sind.
Beziehungen (28.11. & 29.11.)
Wie ergeht es Ihnen in Beziehung mit anderen? Welche Rolle übernehmen Sie? Was, denken Sie, erwarten andere von Ihnen? Woher kommen diese Gedanken?
Die Beziehung der Eltern zueinander prägt die eigene Vorstellung von Beziehung unbewusst.
Möchten Sie Beziehungsdynamiken erkennen, Rollen ablegen und die eigene Form des Zusammenlebens gestalten? Sind Sie bereit zu sehen, was passiert, wenn Sie sich bewegen und aufhören den Partner/ die Partnerin verändern zu wollen?
Bei diesem Seminar stehen uns zwei Tage zur Verfügung.
- Tag: Beziehungsdynamiken in deiner Herkunftsfamilie
- Tag: akutelle Beziehungsdynamiken
Die 2. Seminarleitung übernimmt wie auch bei den anderen Seminaren Margit Wittenbrink. Samstag gibt es ein gemeinsames Abendessen und von 20-22 Uhr einen weiteren Programmpunkt. Sollten Sie nach einer schönen Übernachtungsmöglichkeit von Samstag auf Sonntag suchen:
Termin, Ort, Kosten:
| Termine | Samstags 10-18 Uhr 31.01., 18.04., 04.07., 28.+29.11.2026 |
| Kosten | Pro Seminar 120 Euro (2tägiges Beziehungsseminar 200 Euro) Fortbildungskosten können steuerlich geltend gemacht werden. Im Bedarfsfall Spendenbasis. |
| Ort & Unterkunft | Studio MAVIE Wörthseestraße 3a 82211 Breitbrunn direkt am Ammersee |
| Anmeldung | telefonisch 08143 9090232 E-Mail: info@osteopathieundatem.de |
| Inhalt | Kurs, Mittagessen, Unterlagen, Teilnahmezertifikat |
